بشرة نضرة وجميلة حلم كل فتاة وسيدة لاسيما عند وجود مناسبة خاصة، تتمني الظهور بشكل متألق لكنك تملكين بشرة مجهدة غير نضرة، إن مشاكل البشرة كثيرة وخاصة إذا تم إهمالها ستحتاجين إلى وقت طويل لمعالجة هذه المشاكل، إليكي بعض الوصفات الطبيعية التي تمكنك من الظهور بشكل لائق وجميل فتابعينا.
ماسك عسل النحل والجزر
عسل النحل والجزر من المواد الغذائية التي تدعم صحة الجسم والبشر، لذلك ينصح بالمداومة على هذه الوصفة.
إعداد الماسك وطريقة استخدامه
هذا الخليط ملئ بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تعيد لبشرتك رونقها كل ما عليكي هو تحضير قليل من عصير الجزرالطبيعي وخلطه بملعقتين من عسل النحل واستعماله كماسك للوجه يتم تغطية الوجه مع التحريك بشكل دائري، يترك الماسك على وجهك لممدة عشر دقائق ثم يغسل الوجه بماء دافئ وصابون، يتم استعمال هذه الوصفة مرتين في الاسبوع للحصول على نتيجة ترضيكي.
ماسك زيت الزيتون والفراولة
زيت الزيتون بخصائصه المعروفة والمفيدة للبشرة وكذلك الفراولة التي تحتوي على فيتامينات ومضادات أكسدة تحفز إفراز الجسم للكولاجين المسؤل عن نضارة البشرة وحيويتها.
إعداد الماسك وطريقة استخدامه
خليط ممتاز لمعالجة مشاكل البشرة المختلفة قومى بهرس بعض ثمرات الفراولة واضافة ملعقة من زيت الزيتون ويقلب جيدًا، يضاف مقدار ملعقتين كبيرة عسل النحل تدريجيًا للفراولة وزيت الزيتون، مع الاستمرار في التقليب لضمان تجانس كافة المكونات يؤخذ الماسك ويوضع على الوجه لمدة ثلاثين دقيقة حتى يجف تمامًا على وجهك، اغسلي وجهك بالماء لإزالة الماسك بشكل جيد من على الوجه.
ماسك اللوز واللبن
اللبن من المواد المنقية للبشرة وكذلك اللوز الذي يحتوي على فيتامينات عديدة ومعادن مهمة لصحة البشرة.
إعداد الماسك وطريقة استخدامه
- تنقع 4 حبات من اللوز في كوب من اللبن ويترك لمدة لا تقل عن 12 ساعة
- تهرس حبات اللوز في اللبن ويستخدم كماسلك للبشرة ويفضل تركه طوال النهار للحصول على الاستفادة الكاملة.
- يشطف الوجه بالماء ويمكن استعماله حسب نوع بشرتك فالبشرة العادية تحتاج مرة كل اسبوع، أما البشرة الدهنية يمكن تكرار هذه الوصفة مرتين بالاسبوع.
نصائح هامة للحفاظ على بشرتك
- الاهتمام بشرب كميات كبيرة من الماء حتى لا يحدث جفاف في بشرتك.
- الاعتماد على نظام غذائي متوازن للحصول على كافة الفيتامينات والمعادن اللازمة لنضارة البشرة.
- أكثري من تناول الفواكه بصفة يومية.
- الإبتعاد عن كريمات التفتيح مجهولة المصدر حتى لا تتضرر بشرتك.
- الإتعاد عن التدخين والكحوليات لأنها تسبب ضرر للجسم وللجلد والبشرة خاصة.
